总会有些不喜欢，又不得不去做的事，与其每次抱着自杀的心情去面对，不如把它们养成习惯。习惯跑步，习惯健身，习惯记录，习惯和一个人在一起。习惯能消磨一个人对事物的厌恶感，能让一个人与世界相安无事。“习惯了就好”不是无奈，而是学会了对自己体谅