精油也称为芳香精油。它是从植物的根，茎，叶，花，果，树皮，树脂中直接以蒸馏或压榨的方式萃取。多是从新鲜的植物中萃取。很大程度上保留了植物的天然性，萃取的精油也称为植物的荷尔蒙，与人体的荷尔蒙极为相似，人体的接受度高。