做完有氧之后拉伸是必须要做的吗？【健身吧】

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求解！！拉伸有什么用？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-12-06 17:39回复

求不沉

来自Android客户端2楼2013-12-06 17:41

@德雷西奥

来自Android客户端3楼2013-12-06 17:43

应该是让肌肉均匀吧，要不然会堆积，应该是的

IP属地:安徽

来自iPhone客户端4楼2013-12-06 17:48

收起回复

据说爸爸第一次听到女儿有男朋友的时候的感觉，就像农民伯伯辛辛苦苦种了一季的白菜被猪给拱了。而爸爸第一次听到儿子有女朋友的感觉就像辛辛苦苦养的猪终于会拱白菜了

IP属地:湖北

来自iPhone客户端5楼2013-12-06 17:52

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