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胖子就不要想着锻炼肌肉啊啊啊啊啊啊

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今天断断续续做了一下几件事情:举哑铃一共大约一百次,仰卧起坐10个,俯卧撑10个,跑步4圈,得出的结论就是我TM这就是没事找抽啊啊啊啊啊全身没一个地方不酸的,其实本来可以多做几个俯卧撑,可是仰卧起坐弄得我肚子酸痛。。。


IP属地:浙江1楼2013-12-06 20:20回复
    仰卧起坐30个起做


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2013-12-06 21:21
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      晚上睡前捏一捏,明天休息,后天继续练吧


      来自Android客户端3楼2013-12-06 22:28
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        好厉害!估计减到100斤了


        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2014-02-03 22:04
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          撑的起来?


          来自Android客户端5楼2014-03-13 13:09
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