如果你懂得爱自己，你怎麼舍得让自己伤心难过呢? 

如果你懂得爱自己，你怎麼舍得因人事物伤了自己呢?如果你懂得爱自己，你怎麼舍得让自己陷入无底深渊呢? 

如果你懂得爱自己，就别让自己觉得自己是可怜的。 

如果你懂得爱自己，就自己学会感恩任何事。 

如果你懂得爱自己，就让自己快乐点开心点。 

如果懂得爱自己，设法让自己学会宽恕吧... 

真正懂自己的人...只有自己.... 

自己都不懂得爱自己的人，怎麼能怪别人伤了自己。