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＜皮肤暗黄或者黑＞喝柠檬水是最有用的。一个柠檬可以分三次泡。白天不可以喝，只能在晚上六点过后到睡前一小时喝。没问题的话喝一星期皮肤就会明显变白。

另外，经常喝柠檬水可以瘦身。

除了柠檬水还有一种美白比较有效果的。每天喝一杯发酵乳。就是超市那种。或者每天喝一瓶纯水奶。（喝纯牛奶的时候如果可以边吃红枣边喝。）这样皮肤会白里透红，顺便补血。

每天吃一个苹果对皮肤很好。

用啤酒洗头发确实是有好处的。经常洗头发会很柔软头发掉的也会比较少。不过洗多了发色会变。（经常的意思不是让你天天洗）天天洗就不大好了。

还有就是虽然用醋洗头发确实会让头发飘顺，容易打理去。对去头皮屑有些效果。但是头发少的妹纸不要试。会让你的头发变得更少。

还有个很俗大家都知道的方法。贵在坚持。那就是每天喝水。（不是喝几口就完了，也不是让你喝那种卖的水。）对皮肤还有身体真的很好。虽然要很久才会让人看出效果。

如果你想痘痘好皮肤好各种好。那么你一定要克制自己不要喝碳酸饮料。

头发少的最好不要剪斜刘海。也不要剪分层。更不要头发长短不一。那样头发会越来越少。（可能你头发挺长的。你舍不得剪齐。因为那样头发一下子就很短了。但是头发又长又短的看起来乱糟糟，没有美感，有长度也不好看。舍的舍得有舍才有得。为了以后麻烦剪齐。那样会让头发看起来比较多，时间长了头发也会长的多。等多了长了你就可以剪自己喜欢的头发了）

说个题外话。楼主以前头发很多，一直是齐刘海。然后久了觉得自己好多年都是这个头发，看腻了，就想改变。剪过很多种发型。短发齐刘海斜刘海还有水母头沙宣都剪过洗直烫卷都弄过。除了中分现在在努力。折腾几年然后头发彻底废了。头发经常打薄后长不出来了。现在头发很少，什么头发都不能弄。楼主说这个是有目的得。是想告诉大家头发不要乱折腾。早晚后悔。千万不要乱搞头发。椋抟兹萘承停宦敉夤矍500出。
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就算你的头发再油也不能天天洗。一定要忍住。起码要隔一天。不然掉头发很严重。而且天天洗头发会很干燥。

看看
-如果你等待，发生的只是你变老