颓废到现在，不管是学习还是生活，一点也不满意，快考试了，加油！记录自己的每一天，每天开心度过，健康饮食。

想一想，就这样默默的记录也蛮好的，看看我能坚持多久，我好像从来没有坚持过一件事，从小事做起，做一个稳重内心成熟的人。

做好一件事是有过程的，我要享受这个过程，不管有多少阻拦，人总是要向前看起，总结过去的不足，也算给自己的礼物吧，我的改变，我期待着。

13年12月9日，60kg。
现在起不要死吃就好了，饱了就好！

等会10整开始看书，11.30准时睡觉，熬过这周考试，奋斗

早饭，豆奶燕麦，两块桃酥，有点腻了

重新开始的时候来了，规矩饮食第一天

复习，复习，好好利用时间

加餐，半个橙子，一块桃酥，桃酥吃的好腻。

第1天
早饭：两块桃酥，豆奶燕麦一杯。
加餐：一块桃酥，半个橙子。
午饭：肉酱泡饭。（吃完加餐都不饿了，只剩一点了，撑）
加餐：手指饼干十几根吧，酸奶100ml。
加餐：一根火腿肠。
晚饭：一块饼。
晚上保持的挺好，没有多吃。

哎，今天同学都说我胖了，这是第几个了已经，真正要克制了，坚持。

利用好自习课，两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书！刚把碟

坚持！加油！

感冒了嘛这是，多喝点热水～