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本人172,只是想摸框,求练习弹跳方法!

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我是新人,希望大家说的详细一些,我正式打球一年了,进步特别快,可弹跳没多大长进,差不多都是冲抢的篮板,所以想要一些系统的训练弹跳方法,在学校就能进行的,谢谢各位大神了~


来自Android客户端1楼2013-12-10 07:20回复