“我●行”具有两重含义：
1、“我能行”，心理学家艾利斯有一个著名的“ABC情绪理论”。艾利斯宣称：人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起，而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。所以我们要时刻提醒自己“我能行”， 一旦我们拥有了这样的信念，我们的情绪将不再由外界来决定，我们将逐渐拥有掌控情绪、掌控人生的能力。
2、“我要行”，杜甫写过“读万卷书，行万里路”，陆游更是写过“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，这里的“行”即为实践……