嘉定圣爱医院的专家介绍说，当我们面部出现问题时，很多时候是由于体内的代谢方面除了问题，这时我们并不是要用尽护肤品来护住面子，而是应该从内在调理，让体内的循环畅通，才能保证外在的美丽。养颜茶就具有这种功效，不同材料的搭配能够帮助调理我们的身体，让美丽持续更久。
　1、柑橘柠檬茶
　　嘉定圣爱医院的专家介绍说，其实养颜茶制作起来都十分简单，这款柠檬茶只需要将柠檬切片，然后把柑橘去皮后剥开小瓣小瓣的，然后连同茶叶包一起放入开水中浸泡，沉淀几分钟后就可以饮用了，由于柠檬中的丰富维C，可以起到美白祛斑的效果。
　2、玫瑰果养颜茶
　　嘉定圣爱医院的专家介绍说，可以在超市买一些玫瑰果、洋甘菊和枸杞，然后把它们放入开水中泡3、4分钟后就可以拿来饮用，枸杞和洋甘菊都有排毒养颜的功效，还可以改善因睡眠不足引起的疲劳，有效改善眼部肌肤状况，让双眼更加有神。
　　3、菊花千日红茶
　　嘉定圣爱医院的专家介绍说，把适量的菊花和千日红放进开水中泡茶，然后就可以直接饮用，菊花当做茶饮已经很普遍了，因为它有抗辐射的功效，而千日红又能够排毒养颜，这款养颜茶很适合经常待在电脑前的上班族。
　4、补血养颜茶
　嘉定圣爱医院的专家介绍说，玫瑰可以补血养颜，把玫瑰和柠檬马鞭草用开水冲服，可以起到很好的养颜功效，特别是对于气色不佳的女性，能够有效改善暗沉，让肤色变得更加红润，女生很容易气血不足，应该多饮用这款养颜茶。