回复：本人183cm，平常弹跳能摸篮板，但怎样练好弹跳？【nba吧】_百度贴吧

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回复：本人183cm，平常弹跳能摸篮板，但怎样练好弹跳？

只看楼主收藏回复

173……高中的时候能触框，身体很热的时候甚至能抓……现在热身了摸板……老了……

33楼2013-12-15 21:20

171摸板轻松摸框有点难啊

来自手机贴吧34楼2013-12-16 09:12

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