现在除了治疗加煅练，调好心态，换个好的工作环境和生活环境就没有办法了

正在烤电中，感觉腰背部蛮舒服的，建议大家可以试试。

完了，又到睡觉时间了，真痛苦，真想坐着睡，时不时的还能晃悠晃悠。。。

适量运动，不要太累，关节脊椎疼也要保持伸展位

欢迎加入！

何时，不再有疼痛…

遵医嘱喽

木有医嘱，待确诊ing。。。

我来晚了么…？最近几天可能走路走太多了，老觉得腿疼，不舒服，就去医院看看大夫怎么回事，走到医院不知道骨科在哪，就问一护士，刚开口说美女你好，谁知尼玛腿突然抽筋单膝下跪，走廊的人瞬间全部看我，那护士妹妹瞬间脸红，我机智的说了一句，美女你电话号码多少，更可笑的是她竟然给我了[哈哈]

片子是磁共振？

祝你好运，我的腰最近也在闪疼

加油！一切都会好的

加油！一切都会好的

我都是睡到七点多要上班的时候就开始痛，就是不能睡懒觉了，但是其他一切安好

表弟也才18岁就得这病，看着姑姑最近精神状况好差，每天忧心忡忡的，心里很不好受。。。