儒以文乱法，侠以武犯禁。自古以来，乱世出英雄。晚清以来，朝政曰敝，中原动乱，外侮不止。中华武术历来大家辈出，但历史上流传的真正高手，又有几人，又有几人够格问鼎天下第一。个人陋见，以力量，速度，战绩来看，推举截拳道创始人李小龙为天下第一。
列举李小龙之最如下：
1．可以做单手二指俯卧撑。
2．寸拳（也称寸劲拳）：以一寸的距离将体重200磅壮汉击出5到6英尺（约1.8米）
3．背阔肌：扩展时周长超过1.12395米
4．双手将身体撑起呈V字形并保持一段时间
5．腾空前踢：高度约2米5（可以踢碎天花板上的灯泡）
6．腾空侧踢：高度约2米（可以凌空踢到NBA球星贾巴尔的头部，贾巴尔的身高是2米18）
7．以其130余磅的体重，击出了400公斤的重拳，与拳王阿里相当。
8．用二节棍击出了1600磅的力量。
9．以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米，落入游泳池中，有人估算这个力量至少是1680磅。[4]
10．把34公斤的杠铃直臂水平前伸，收回，在伸出静止控制20秒。
11．把56公斤的杠铃平举并停留片刻
以上多项数据，至今无人推翻！！
列举李小龙之最如下：
1．可以做单手二指俯卧撑。
2．寸拳（也称寸劲拳）：以一寸的距离将体重200磅壮汉击出5到6英尺（约1.8米）
3．背阔肌：扩展时周长超过1.12395米
4．双手将身体撑起呈V字形并保持一段时间
5．腾空前踢：高度约2米5（可以踢碎天花板上的灯泡）
6．腾空侧踢：高度约2米（可以凌空踢到NBA球星贾巴尔的头部，贾巴尔的身高是2米18）
7．以其130余磅的体重，击出了400公斤的重拳，与拳王阿里相当。
8．用二节棍击出了1600磅的力量。
9．以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米，落入游泳池中，有人估算这个力量至少是1680磅。[4]
10．把34公斤的杠铃直臂水平前伸，收回，在伸出静止控制20秒。
11．把56公斤的杠铃平举并停留片刻
以上多项数据，至今无人推翻！！
