以前冬天就是四肢冰冷，后来习惯了锻炼好多了，这一年锻炼都是断断续续的，去了那边开始趁着规律的作息时间锻炼身体吧。毕竟无论以后想做点什么事没有好的精力是不行的，哪怕没做成功什么有个好身体也是自己和家人的福气。还记得陆涛他爸教陆涛的，这个世界男人要想成功拼的就是身体，有身体才有精力去专注去努力的做成一件事。