三、性格缺陷类问题:
11、情绪不稳定(例如:常常生气、做事情偏激、容易产生过激反应)
12、负能量满载(例如:抱怨社会不公、抱怨公司老板、总表现自己怀才不遇等)
13、过分自卑(例如:说自己家境很差、说自己配不上别人等)
14、表现懦弱(例如:不敢在她朋友面前谈话、被她朋友质疑时不敢反驳等)
解决方案:这类问题是需要一段时间来改善的问题,其核心本质是没有完成自我接纳和自我认识。解决的方法是你需要先深刻剖析自己,然后才是接纳自己,看清自己,知道自己有几斤几两重。接下来才可以最终改变。这些问题也属于中期问题,可能改变的时间会比较长。