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李长明大成拳吧 关注：456贴子：12,390
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蓄力时”肩撑肘横”、发力时”沉肩坠肘”对吗？
来自iPhone客户端1楼2013-12-21 15:39回复
    ?
    来自iPad2楼2013-12-25 05:47
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      顺气自然靠本能
      来自手机贴吧3楼2013-12-25 12:40
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        大成拳初学者，有方式，方法，摆姿势，练上一年半载，就不需要那些东西，保持肩撑肘横，随时随刻应战。
        4楼2013-12-25 17:15
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          主要靠点赢人
          来自iPhone客户端5楼2013-12-25 18:28
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            王选杰老前辈，讲的大成拳是肩撑肩横，没有沉肩坠肘，具体怎样用不知道了，望邦位老师请给讲一讲。
            6楼2013-12-25 18:32
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              大成拳桩功是肩撑肘横，只要保持住间架，使用中就是肩撑肘横。
              来自iPhone客户端7楼2013-12-25 19:50
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                除了倒着，任何时候都要保持沉肩坠肘，只在练功、实战时才加上肩撑肘横
                IP属地:北京8楼2013-12-26 21:30
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                  大成拳在锻炼过中，都要保持本能的训练。
                  9楼2013-12-26 23:32
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                    蓄力和发力本是自然，随便出来的东西，放松自然就是本能。
                    10楼2013-12-26 23:41
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