锻炼记录【健身吧】_百度贴吧

01月16日漏签0天

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锻炼记录

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IP属地:广东

1楼2013-12-24 19:18回复

11.24热身自重深蹲60个，自重弓箭步30个交替原地抬腿2分钟深蹲320 俯立哑铃划船3组每组13 1组 10个锤式弯举10个一组2组 10个一组

IP属地:广东

2楼2013-12-24 19:19

坚持26天了

IP属地:广东

3楼2013-12-24 19:19

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