百度搜索茅山道士遗精 按照那种方法 认真看 很有效

没事，放轻松。一个月2到3次遗精或者没有都是正常的。另外，你可每天适当做固肾功，挺有效果，永远戒除sy，每天要早睡早起，多运动，多行善事，这样一切都会幸福美满的。

遗精多久一次？

心态摆正 心态异常重要，多看精品贴力行善事补过忏悔改过恒久的去力行，加油！

戒色期间遗精正常，千万别有思想顾虑，坚持戒色即可！

朋友你好
我以为什么大事呢 13天遗精一次 很正常的 不用那么大惊小怪 一个月内 遗精三次 或者不遗精都是正常的 加油哦 继续努力 记住了 怕 就是诅咒，怕就是怀疑 疑久必生真。我们以后一定要戒除怀疑心，宁可往好处想，也绝不要往坏处想，哪怕自己真的遗精次数多了，也要不断地对自己说 没事的 没事的 一定会好起来的

不用担心，你现在才一次，没有问题的，根本不用去多想，继续坚决的戒除了，
注意好，戒色、养生、行善、三方面，多学习戒色知识，让自己成为戒色专家。
戒色，就是避免一切刺激，坚决的断黄色、断yy。养生，你看看精品贴申明十六，深层次的说就是做一些适合自己的运动，但是注意适度为养，过度为害。
行善你看看，大哥的精品贴都有详细的讲述，能力范围内帮助他人，就是行善，符合天理良心的就是善，顺应自己的良心走没有错的。

嗯，多做善事，正气足，遗精会减少的，还有就是，尝试每天白天做固肾功，每天都做，要轻柔缓慢的做，每次做3、5分钟，一天做个几次就行了，但切记晚上不要做，否则动摇了精气可能会引起遗精的~

正常，不要担心的，多看专论，精品贴，早睡早起，注意饮食，慢慢会好起来的，楼主加油吧！