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打坐吧 关注：110,192贴子：949,056
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刚学打坐几天，每次散盘30分钟左右，静心用数息的方法，手心有热感
来自Android客户端1楼2013-12-24 21:42回复
    打坐需要意守什么地方吗
    来自Android客户端2楼2013-12-25 13:54
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      今天中午打坐半小时
      来自Android客户端3楼2013-12-25 13:54
      回复

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