晚上睡觉前及白天外出晒太阳后做面膜是最佳时机，经历了白天的劳累，晚上肌肤已经进入疲劳缺水阶段，而外出肌肤被太阳晒，会导致肌肤严重缺水，这个时候做面膜，能够及时补充水分，有效帮助修复保湿的作用。但是还需孕妈咪注意的是，面膜虽好，却不能天天都做，因为大多数面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏、红肿等不良症状。而且长期天天敷面膜，只能让你的皮肤越来越脆弱，越来越敏感，因此，一般面膜的正常使用频率在一周2次左右
　　使用孕妇专用面膜是最简单的方法，孕妈咪该怎么样选择适合自己的面膜呢?孕产护肤专家介绍，孕妈咪一定要选用知名大品牌的孕妇专用的面膜。有些孕妈咪会自制水果蔬菜面膜，会觉得安全可靠，那么在选择孕妇专用面膜的时候不妨可以考虑例如亲润这样以豆乳、大米为原料的面膜，使用起来会更好。