你即便见到各种软弱、局限，不管它们来自他人还是自己，要懂得这一切均是自然与合理。这里面没有美丑，也不存在善恶，只是我们各自的属性所得到的命运。

真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。

人无需奢望长久，但一定要活得彻底。把自己燃烧充分，展示出纯度。身边不停上演的生老病死，无非都是在论证这个物质世界的变幻无常和岌岌可危。你已知道它的苦，你因此才能快乐而不复杂地参与它的游戏。

无挂碍，无忧惧，无妄念，无期望。外物外人会以各种方式来给你上课，如果你不合格，重复的情节必将一再发生。为了玩上新的游戏，务必先通过测验。如果你已经知道如何晋级，那么一切障碍最终都会成为你的工具。

是这样的。一个决定、一个承诺，其价值远胜于任何一种肤浅的冲动或目的。只是，当我们缺乏这种高级和珍贵时，就会热衷于沙滩上堆城堡，或为自己收集目标。 我们清点自己拥有过多少人与物，却从来没有去观察自己对待这一切的态度。

以前我不太容易原谅别人，更不放过自己。如今，每一个人能够看到他们隐隐闪烁的苦难和幻觉，由此反观到自己，没有什么是不能接受的。不需要任何一种理由或解释。只是接纳下来。充满情绪的人，只以自己的标杆衡量他人，并始终觉得别人应为他负责。

择善而执迷，是为二字曰：不悔

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