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强力推荐...王大春...高手高论...太极内功内气.......

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摘一段.......
这都归功于太极拳内功。学太极,不仅要外学形,更重要的是练内气,并知晓如何吐故纳新,如何补气、泄气,懂得顺缠、逆缠走哪个经脉。太极内功能健脑清心、调节神经,帮助消化养胃肠、呼吸并合促进血液流通循环,采气固精增强元气。习练者到达一定境界后,便可利用太极拳内功达到疏通经脉,调节五脏六腑的神效。


1楼2013-12-26 12:58回复
    2楼2013-12-26 12:59
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      这是四大金刚陈正雷的弟子。.......
      朱天才的弟子,佼佼者应该是孔云鹏白袍了。


      3楼2013-12-26 13:02
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        哈哈,他就是喜儿的老公么?


        4楼2013-12-26 13:03
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