如果能做实习生的话最好还是做实习生，可以顶班，做过AB还没做过还是有区别呢，光看不行，还要要实践一下，尽量签一个公司，一般有顶班的机会都是先紧着本公司的提，包括以后做三副也是一样，所以选择一个好公司同样重要

装备篇
①日常用品：一般船上都会发卫生纸肥皂洗衣粉，所以需要自己带的有洗发露沐浴露牙膏，尽量多带一点，因为实习时间比较长，有时候也不方便下地补充东西，毛巾最好也带一条，虽然船上也发，但是有的船几个月也不发一次，比如我们船，我上来六个月才第一次发，卫生纸最好也带两卷，保不准你之前那位天天拉肚子，已经没有纸用了

衣物：上船之前一定要问清楚是跑什么航线的，如果是东南亚夏天的衣物多带一些，如果是全球的就把各个季节的都带一点，保不准你要去的地方会是什么季节，袜子内裤多带一些，这是最容易脏的，因为平时干活都是穿工作服，日常的衣服也就很少穿，鞋子带一双就行了，船上基本都是穿工作鞋

书籍：有的人想带些书看，我建议你最好是下载电子版的，把用的着的专业书带两本就行，因为坐飞机都是有限重的，书一般也比较压秤，省点重量多带点其它的东西吧

数码产品：有笔记本的一定要带着，不只是为了玩游戏看电影消磨时间，有时候做表格什么的也用的到，而且有的地方可以连电脑上网，也可以下载一些资料。手机最好带两部，一部好点的一部普通点的，能打电话上网的就行（强烈推荐诺基亚，便宜又好用，关键是信号好，很多时间船都会停在锚地，离岸很远，这时候诺基亚的优势就显出来了）关键时刻一部手机坏了还能有个备用的，要不到时候你能急死，尤其是有女朋友的人

在这里给大家推荐一个软件，打电话的，只要有网络就能打电话，kc网络电话，很便宜，国际长途才一毛，前提是信号比较好的时候，可以为你省下不少话费。另外建议大家买一个无线密码破解器，一百多块钱，有的港口有wifi，可以免费上网哦，又省下不少网费，实习生工资本来就不高，能省就省着点

零食：有的人说了，我不爱吃零食，但是如果让你上船几个月之后你还敢这么说吗？有很多的港口是不准下地的，要办登陆证，非常麻烦，所以想补充干粮的话还是相当困难的，船上吃饭时间都比较早，晚上特别容易饿，而且过了饭点也没其它的东西可吃，不存点干粮的你会很难受的，所以尽量带一些比较耐放的东西，可以保证你很长时间都不会为饥饿而发愁

刚上船的时候可能都睡的比较早，上船一段时间之后你就会发现自己越睡越晚，不要问我为什么，因为我也不知道，我刚上来的时候九点多就睡觉，现在每天不到十二点根本睡不着

大厨在船上绝对是最奇葩的人，你在船上可能会吃到各种千奇百怪的食物，但不是所有的东西都能吃，这个时候我们怎么办？最简单的办法就是跟着大厨学，大厨吃什么，你就吃什么，大厨自己都不吃的东西，千万别吃，谁也不敢保证吃了之后会不会拉一天的肚子呢

船上的菜量一般是固定的，只有两种时候会突然增加①刚上伙食前几天②菜开始坏了，但是还剩很多菜，后者需要注意，这时候就要跟着大厨学了

一般抛锚的时候都是可以钓鱼的，所以上船之前一定不要忘了买鱼线，还有鱿鱼钩，白天钓鱼，晚上钓鱿鱼，还可以改善一下伙食，新鲜的鱼是很好吃的

药品：船上的医务室里面一般只有最常用的一些药，关键时刻还是需要我们自己带一点比较好，最常用的感冒药，治拉肚子的，去火消炎的，最好带点菊花茶，上火的时候喝，能不吃药尽量不吃药，创可贴也要带一点，不小心碰到了可以用的着

工作篇
因为我是甲板的，所以对机舱的不太懂，希望有知道的补充一下
到甲板工作一定要穿工作服工作鞋，戴安全帽，走路的时候注意脚下，再急的事也不要跑，可以走快一点，因为船上都是铁家伙，要是不小心碰到了可是疼的不好受的。
甲板主要工作就是敲锈刷漆，没什么技术，靠离码头时要带缆，记住一定不要离缆绳太近，新手要听老AB的指挥，缆绳很危险的，要是一不小心被打到了小命就没了，一定要注意。
有时候领导会让你干一些比较危险的工作，如果没有把握，一定不要干，宁可违抗他的命令也不做，实习固然重要，但是自己的小命更重要

关于晕船的问题：我自从上来之后就没晕过，可能天生就是跑船的料#
如果感觉晕船的话，就给水头说，就不用出去干活了，躺床上休息就好了，饭可能会吃不下，因为胃里会很难受，可以喝点稀的，告诉大厨让他给你留点稀饭，不要不吃东西，空着肚子会更难受