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【熬夜等于慢性自杀】

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①一天中睡眠最佳时间是晚上11点到凌晨5点;②六成以上国人都有长期熬夜的习惯;③长期熬夜会出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等精神症状;④九成人知道熬夜会危害健康。有多少人明知熬夜有危害,却还是每天照旧熬夜?你熬夜了吗?
   --看什么看,我就是个凑字数的小尾巴!


来自Android客户端1楼2013-12-31 08:57回复
    最近我总是熬夜T^T


    来自手机贴吧2楼2013-12-31 10:20
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