20140101开始减肥，记录帖

2013年7月就开始减肥，当时锻炼过一个月，但是后来学车天天被教练骂身心疲惫后来就停了，办的健身房季卡只去了一个月就搁置了等我考完驾照已经过期了，驾照考了我半年，我真个人胖的有点反应慢了，学车也学的很不好。直到上个月终于拿到驾照了。这次不能再给自己找个理由减肥了。明显能感到老公对我很轻慢的态度。每天也不爱回家、自己看到自己一身的肥肉也是无法面对。
今天早上起来还想着今年是新年第一天得吃的饱饱的，不能第一天就挨饿啊，结果又暴饮暴食了一天，想着从1月2号开始减肥吧，坐在电视机前看到中央二套在放超级减肥王超级盛典，看着大家转变那么大真的是坐不住了，尤其是看到有个选手说胖子么和正在变胖的人么马上现在开始行动起来吧，减肥没有最好的时节，立刻马上开始就是最好，于是我立马打开电脑，对着视频做了一套小红帽，还有10分钟的拉伸操。因为好久不做运动了，一下子适应不了太大强度的运动。在此开个帖子监督自己每天做运动。