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回复：2014继续跑！

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04.17 跑步5km 腹肌200 哑铃负重深蹲100
89楼2014-04-17 21:15
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    04.19 下午哑铃半小时 傍晚场地跑25圈，10km 速度虽提不起来，比路跑稍有质量
    90楼2014-04-19 20:25
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      04.22 跑步5km 腹肌200
      93楼2014-04-22 22:25
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        04.24 哑铃半小时 跑步5.4km 腹肌300 跑前200，跑后100
        108楼2014-04-24 23:08
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          04.26 跑步11.6km 腹肌200
          110楼2014-04-26 22:18
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            04.27 下午骑车压马路1小时 哑铃20分钟
            111楼2014-04-28 08:59
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              下班陪头儿打乒乓球1小时，对着我各种吐槽，我啥都么听见
              回来路上8.5元买了19个开封灌汤包（生的），8分钟即熟
              112楼2014-04-28 20:25
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                娱乐天空 - 陈奕迅
                113楼2014-04-28 20:35
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                  04.30 跑步5km 腹肌200
                  五一休几天假，上网不便，潜了
                  114楼2014-04-30 08:24
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                    在家跑了两次，没测距，往返6首歌的时间，估计有4公里。跑步的极少，在这个环境，俨然成了个怪人，呵呵
                    来自Android客户端116楼2014-05-06 20:17
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                      父亲输液一周，今天第五天。父母现在有事先打电话征询我的意见，言语中也多了点客气的成分，我开导他们的时候占了大多数，这个儿子越来越当不明白了，我去，时间能不能慢点。
                      来自Android客户端118楼2014-05-06 20:23
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                        04.30 跑步4km
                        05.04 跑步4km
                        05.07 跑步4km
                        119楼2014-05-12 09:27
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                          05.14 跑步5km 腹肌200
                          121楼2014-05-14 08:12
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                            一入水吧深似海，从此节操是路人
                            来自Android客户端122楼2014-05-14 08:47
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                              05.15 哑铃半小时 跑步5km 腹肌200
                              123楼2014-05-15 20:39
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