第一次，连续一周多熬夜看材料到大半夜，有天半夜醒来看了下表，临晨3点01，突然听见我家楼下人声鼎沸的，当时就想可能是快开学了学生们来报道吧，本来起床打算到窗边看下的，后来想通就扭头回床上打算继续睡觉。突然一下意识到不对劲。。我家在22层，就算学生报到我家也是听不见的，而且现在是临晨3点，怎么可能那么多人 就在这时，听见有人叫我名字，我下意识的嗯了一声。。。突然头顶出现一片乌云，并伴随着高压电的嗡嗡声，感觉那片乌云要把我的灵魂从天灵盖抽走一样，眼球在拼命上翻，眼皮止不住的想闭上 手脚都不能动，只有嘴还有点劲，咬烂舌头彻底清醒 看了下表，3点03
第二次，在宿舍，依然是熬夜后大半夜睡觉，半夜起来打算下床喝口水，学校的床是那种两层的，上边床下边书桌的那种，刚坐起来又是头顶一片乌云，依然是嗡嗡的电流声，想要把我脑袋从天灵盖抽空，宿舍的墙壁已经完全扭曲，类似于盗梦空间折叠街道那种的扭曲，同时伴有游戏显卡坏掉的那种花版效果。。。瞬间瘫倒到了床上，一通挣扎后惊醒，打算起床喝口水，突然意识到和刚才做梦场景很像，于是又是乌云电流墙壁扭曲。。不同的是在我挣扎着起床想让自己完全清醒的时候（我竟然能动。。），前方一只大手在我胸口一按，我又倒回了床上，然后惊醒，又是乌云电流加大手。。重复了3层左右，我意识到坐起来是永远不可能醒的，果断咬烂舌头，完全清醒。。
我想问的是，1、我这两次下床体验是否不属于出体现象？
2、我翻白眼的时候“看”到的乌云是否是梦屏？
3、耳边的嗡嗡声和脑袋要被抽空的感觉，是否属于出体前的特征现象？
4、我本人小时候体质较虚，到现在有时候也能看见一些灵异的东西：比如在马路边一身红衣低垂长发的女孩，准备在我车前倒下寻短见。。再比如，看见一辆加长货车平稳的横穿绿化带然后在我眼前消失。。。再再比如，一个人在家看书突然后背被人拍了一掌，还有PA的一声。。。 所以出现乌云翻白眼的时候，我属于本能的在抗拒，不知道为什么我觉的如果这样放弃的话会死掉。。。以后再碰见这样的情况，是或否能按照蚂蚁的鬼压床破解法通过放松破解？
谢谢了！！