长时间的不规范的使用美瞳，会对眼睛造成一定的损害，引起一些美瞳的并发症，那么如何避免美瞳的并发症呢？美瞳专家给出了下面的几条建议，希望大家多看看，规范对美瞳的使用，减免这些并发症的发生。
　　1.选择透气率高的美瞳
　　美瞳是戴在角膜上面的，正常情况下角膜的代谢需要氧气，80%的氧气需要从空气中获得，美瞳作为一个屏障，隔绝了角膜与氧的接触，也就会影响到角膜的代谢。透气性好的美瞳对角膜氧气代谢的影响会相对小一些。
　　2.不能戴着美瞳点消炎眼药水
　　戴着美瞳滴眼药水的话，药水成分沉淀在镜片上会造成镜片材质及颜色的改变，影响镜片质量和治疗效果。在使用消炎药水之前，最好先摘下美瞳。
　　3.选择使用更换型的美瞳
　　人眼泪液中的成分、分泌物、外部环境中的杂质或者异物都不可避免地附着在镜片上形成沉淀物。即使按照严格的流程来护理、清洗，也仍然会有肉眼看不见的沉淀物残留在镜片上无法去除，会影响眼部健康。使用月抛或者比月抛周期更短的更换型的美瞳才安全。
4.选择含水量适中的美瞳
　　含水量高的美瞳本身并不产生水，它是一种海绵状的高分子结构可吸收角膜上皮细胞的组织液。并且含水量高于50%会导致镜片易破损和变形，易附着蛋白质等沉淀物，还存在对散光矫正能力较差等不利的因素。