怎么练出格斗型肌肉【健身吧】_百度贴吧

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怎么练出格斗型肌肉

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本人初3学生一枚。但是挺喜欢锻炼。但是怕锻炼出传说中的死肌肉。或是人家说的有外表没实际的肌肉。而且锻炼方法是什么。物质要求不高比如俯卧撑的类型。谢谢各位大神

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IP属地:广东

来自Android客户端1楼2014-01-03 23:14回复

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