太极拳的双重之病，似乎为不可言之事，如同其功，或许生理，解剖，生化，甚至物理力学杠杆原理，似乎都可沾点边，但又不可解释明白。如洪均生老前辈对双重认识为：上、下肢不可同实。有道理，却又让人迷惑。如清静老师所言用意不用力，理上讲很对，可还没够到那高度，依然只是想到认识到而真没体会到。双重之病真不可言，上身了也不可言也。