回复：[好女不过百]立志顶个鸟用坚持才是王道坚持记录贴

我也过午不食过一个月现在都习惯不吃晚饭了

找不回之前不吃零食的毅力了但是一定要加油我跟着你的帖子慢慢来阿

楼楼会有小运动吗

楼楼！我来啦，我现在刚参加工作，所以锻炼时间不多，所以我也决定采用过午不食，我160，123。等瘦了我就来爆照

。【附说一句，其实我想瘦胸啊，有人支招没

】

楼楼，已收藏，这次下决心了

楼主说得好

还有脸吃么？

减肥期间发现自己肉肉变松的妹子们恭喜咯~这说明你要进去燃脂阶段了~

中午吃了一碗米粉两块鸡中牛肉几块，草莓很多！没有了！

妹子腿上肌肉紧的……

过午不食能行么

回复向日葵224426 :木事木事还是跟着减吧应该能瘦的

14年1月5日加入，
身高170
体重112
目标体重92
方法每日200g食物
什么时候瘦到85什么时候停
因为减肥过后会复胖4到6斤
加油！
我会每天来记录体重的
希望可以和楼楼一起坚持下去！

妹子们晚安~早睡皮肤好~

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

分享到:

回复：[好女不过百]立志顶个鸟用 坚持才是王道 坚持记录贴