19:30~20:30 晚饭后与妻子或孩子娱乐（去公园散散步、聊聊天、看看电视什么的）
20:30~21:00 洗澡
21:00~21:30 给孩子讲睡前故事。孩子入睡后，回忆一下今天，计划一下明天。
21:30~22:00 为妻子倒一杯干红，自己则来半杯brandy，与妻子一起享受一天中最后一点闲暇。
22:00~22:30 读段美文，入睡。
次日
6:30~7:00 起床，洗漱，清洁面部，整理着装，牛奶麦片，espresso
7:00~7:15 叫醒妻子，临走前一个拥抱或一个轻吻，出门工作