大学党从今天起开始晨跑，第一天。_晨跑吧

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冬天早上我8点起来洗洗之后喝口温水，然后出发，跑了大概半小时然后走了20分钟再吃早饭。这样会不会比较好啊。
PS:身体太差。想坚持每天晨跑锻炼身体了

送TA礼物

IP属地:重庆

1楼2014-01-06 09:33回复

第二天，2.1公里。腿软，

IP属地:重庆

2楼2014-01-07 09:19

第三天。一天都在下雨，早上跑了1公里就没跑了

IP属地:重庆

3楼2014-01-08 21:02

加油

来自Android客户端4楼2014-01-09 06:54

收起回复

第四天，3公里，我一定要坚持下去。

IP属地:重庆

5楼2014-01-09 09:15

前几天出去爬山了，今天重新记录，算第一天吧

IP属地:重庆

来自Android客户端6楼2014-01-19 09:21

第二天，23分钟跑了 3.1公里。。自我感觉不错

IP属地:重庆

7楼2014-01-20 19:25

你的坚持呢？人性如此。为什么贵在坚持呢。你们的食堂都是什么开门。宿舍有没有卫生间。学校环境。如果可以的话，我有一些你可能知道的建议。

IP属地:上海

来自手机贴吧8楼2014-02-20 23:19

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