顺体法
顺体法为“不以手先，不以足先”、“不动之动”之法。即不先移动手足，而是全身一同移动之法。身体全部部分联动的情况下，因为没有特定的部位可被当作攻击目标，对手对这种不存在预动的动作便无从感知。如国术所说“手来砍手脚来砍脚”，然而对手移动时亦无破绽，就无法取得先人之机了。
无足之法
利用身体前倾的力，而不通过蹬地前行的步法。通常依赖腿部发力的步法，速度极限很快就会凸显出来，故为获得真正意义上快速的动作就必须摒弃这种运动方式。这也是不定身的基础。并且无足之步法，是轻快的、几乎不会发出脚步声的运足之法。
浮身
令身体有对抗引力向上浮起的感觉是不可忽视的。在居合座业起身过程中这一点尤其重要。因为必须摒弃双足踏实的步法，这种方法往往令初次得见的人感到“不安定”（不定身）。但正这种动作正是可以取消预备运力，使动作可以更为简化的重要身体操作技法。由此可见浮身与无足是有直接联系的。
等速度运动
等速度运动即起手与终止动作速度相同的身体操作方式，这是除去动作中预动的要点。这种身体操作方式与无需运力起手的“一调子之动”密不可分，与日常生活中、一般运动中所使用的从初速开始逐渐提高速度的加速度运动全然不同。
最大最小理论
最大化使身体做出最小最速的动作。长运动轨迹可以做出最小的动作，用短小的运动轨迹也可以做出最大的动作。剑术中依靠最小最速的直线运动来减少刀的圆周运动，以期刀运用时阻力最小化的廻剑素振是这个理论最好诠释（这一技法被称为轮の太刀，于新阴流系统中传承。许多视频中只能看到入门版本廻し打ち，但黑田铁山在其视频中曾专门详细讲解这一技法——译者注）。