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旋风脚

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我们要作好难度较大的旋风脚，
必须有较好的身体素质，
腾空而起不仅需要腿部
力量，还需要腹肌和其它肌群的力量及柔韧、协调、速度等素质。

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1楼2014-01-07 11:06回复

我们要作好难度较大的旋风脚，
必须有较好的身体素质，
腾空而起不仅需要腿部
力量，还需要腹肌和其它肌群的力量及柔韧、协调、速度等素质。

IP属地:浙江

来自Android客户端2楼2014-01-24 15:03

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