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女生标准身材对照表新鲜出炉

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 什么是女生的标准身材?女生身材的完美比例是什么?要怎样才能达到标准身材呢?无忧学生网为大家整理编辑“女生标准身材对照表新鲜出炉”供大家参考参考,一起来看看你的身材达标了吗?

  有没有听话过“减肥”是女生奋斗的终身事业呢?这句话小编表示听过n+1遍了,很多女生一天到晚就嚷嚷着要减肥减肥,100斤不到的体重也叫唤着自己是胖子,这叫体重超过100的妹子们情何以堪??
  到底什么才是女生的标准身材呢?
  其实按照严格的科学计算方法来说,标准身材取决于胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。如果再身体的中心画一条直线,我们可以分别以胸部和臀部为顶点造出两个三角形。如果中心线两侧 的三角形的前后和上下的比例都均等,且有交叉点正好位于腰部则可称为理想的体形。
  什么是完美的身材比例呢?
  1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。
  2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
  3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
  4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
  5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
  6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
  7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
  8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
  9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
  10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
  “减肥没有那么容易,每块肉都有它的脾气。”冬天是一个特别容易囤积脂肪的季节,对于一些爱美的女生来说,冬天就是个噩梦!所以想要拥有标准身材的女生们,一定要坚持减肥的决心!革命的道路是长远的,各位MM们继续加油吧!
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IP属地:湖南1楼2014-01-08 09:20回复