1、孕前积极治疗生殖道感染；2、认真做好孕前检查；3、孕前积极治疗慢性疾病；4、孕前3个月内不做X射线检查；5、从孕前3个月开始服用叶酸片；6、孕前3个月去接种疫苗；7、孕前3个月停止服用减肥药；8、孕前达到一个健康的体重；9、美发美容暂缓一下。