弥雅瑜伽认为：瑜伽不仅能改善身体，瑜伽还能让人变得美丽，还能让人变得自信，其实瑜伽也是时尚的代名词，时尚本身就是一种自信，一种清新自然的展示，让人看着美丽，心情舒畅，这些是与瑜伽相吻合的，可以说，瑜伽包含了这些。通过瑜伽将自己调整到一种更好的状态，让自己生活的更加轻松，快乐！