奇怪的训练方式。。。我们教练的奇葩训练方法【体育生吧】_百度贴吧

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奇怪的训练方式。。。我们教练的奇葩训练方法

只看楼主收藏回复

你们有没有练过类似的东东

送TA礼物

IP属地:广西

1楼2014-01-11 16:32回复

练过，你们下面还有垫子，我们当时就是草地

IP属地:河南

来自Android客户端3楼2014-01-11 16:40

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街舞么

来自Android客户端4楼2014-01-11 16:44

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培养肌肉记忆，技术类训练。好好练这个对成绩很有帮助

来自Android客户端5楼2014-01-11 16:45

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躺着高抬腿加打腿加交叉，这个练腹肌

来自Android客户端7楼2014-01-11 17:22

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这是我们放松时的动作。。。

来自Android客户端9楼2014-01-11 18:08

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弱弱的说一句，楼主学校操场生态化

来自Android客户端10楼2014-01-11 18:41

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练腰腹力量

来自Android客户端11楼2014-01-11 18:49

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练过

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去徽章馆》

IP属地:江西

来自Android客户端12楼2014-01-11 18:59

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哈哈，好好玩，垫子怎么那么薄啊，

来自Android客户端13楼2014-01-11 19:01

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看起来好玩，做起来难。

14楼2014-01-11 19:04

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这不是放松的么？让乳酸不要留在脚上

来自Android客户端15楼2014-01-11 19:08

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后折叠和送髋
　　　--请不要看我的名字，因为它会误导你对我本人的看法，其实我是一个很正经的人啦！

来自Android客户端16楼2014-01-11 19:10

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车轮跑，我们练过

来自iPhone客户端17楼2014-01-11 19:25

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