想找个喜欢健身的小伙伴,楼主自己每天好无聊,也没用动力了,以前因为女朋友喜欢,那时候玩命减肥,现在女朋友也变成别人的女朋友了,没动力了。。。。。。
在法拉盛的,每天也都去健身,喜欢健身的,别练几天就不去了。一起监督,一起努力,你是新手你不会我可以教你,断断续续健身两年了,在国内健身的时候去哪个健身房来新人了教练都甩给我。。。。。。一些基础的,经验什么的都可以教你,你要是也都懂那就更好了,一起学习。我现在是在北方大道那边一个韩国的健身房,地方还可以,器材也比较全。
我净身高180.现在169磅,现在目标150磅,我要把脂肪都甩掉。。。。你要是不做有氧的话可以先一起做无氧,然后我自己在做有氧。每天都有空,每个时间段都可以,不是早上就行。。。。中午12点以前都在睡懒觉。
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