高三，才一米七，苦练弹跳如何是好！_弹跳吧

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一楼祭度娘

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2014-01-13 00:38回复

现在17岁了，穿鞋也就一米七二的样子，身体硬件不过关啊

来自手机贴吧2楼2014-01-13 00:39

最近练《囚徒健身》，上肢力量不夸张说单吃业余内线不成问题，弹跳可以摸到两米九，是高三文部175以下唯一能摸到板的、

来自手机贴吧3楼2014-01-13 00:44

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但身高和体重（136斤）所限，只能在外线，我怎么才能再提高弹跳或长高呢

来自手机贴吧4楼2014-01-13 00:46

建议大学上健身房

IP属地:广西

来自Android客户端5楼2014-01-14 10:51

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先苦练学习吧。

来自iPhone客户端6楼2014-01-14 11:06

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