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关于扎马步的一些疑问

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看到好多讲解说 脚尖向前 膝盖不能超过脚尖 大腿尽量保持水平 为什么我总是感觉站不住 要向后倒 求大侠指点
还有 扎马步脚掌到底什么位置发力


IP属地:四川1楼2014-01-15 22:00回复


    来自手机贴吧2楼2014-01-15 22:13
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      3楼2014-01-15 23:20
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        马步是以你右脚侧用左脚横量三脚半为合适。你向后倒是两脚横跨间隔太小,再就是胯根撑圆,两膝盖相合。


        5楼2014-01-15 23:57
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