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感觉做俯卧撑是天生的

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有没有朋友,一直以来都可以做很多,但是身边的朋友就只能做几个,十几个,就会做不动的。我想肯定有,我就是我一直都是1分钟50个以上,最快的一次是54个,如果,不限时,可以一直做,但是有的朋友说到标准,
我今天回去就按吧里朋友说的,脚在墙上,小腿与大腿90°。手在耳朵上,头在膝盖上,看下可以做多少,给大家打个样!


1楼2014-01-16 04:32回复