助板是对NBA比赛中投篮打铁被队友抢到进攻篮板，被戏称为助板。因篮球明星科比而著称。抢进攻篮板是一种很具侵略性的行为，通常情况下都是被大个子球员得到，而他们又无比接近篮筐。在联盟范围内，34%的“科比助板”都转化为了得分，这得益于负责抢进攻篮板的球员通常很快能得分。很多时候，这样的得分都会影响比赛的最终结果。我们总是忽略投手投篮和篮板手补篮之间的关联，不去研究投篮环境或多或少与进攻篮板相关。通常情况下，NBA三分之一偏出的投篮会转化为进攻篮板，但每支球队的水准又不尽相同。以转换防守著称的凯尔特人，只有23%投失的球转化成了进攻篮板，而追求快节奏、队员更多依靠身体能力的掘金，则能将42%不进的投篮转化为进攻篮板。任何认可“科比式助攻”有一定价值的人都是从连贯的角度来看篮球比赛的，其实这个概念远不是传球拿球那么简单，而是篮球战术的核心，是篮球与其他运动的核心不同之处。篮球并不是个人运动，一次投篮得分并不只牵涉到出手的那名球员，抢篮板以及补篮亦是如此-