有没有人可以单盘或双盘两个小时以上的，仍然坐得很舒服的，能不能在此留个大名，谢谢，本人绝不是为捞经验而来。
同时，也会有一些疑问想请教各位有经验的大侠。
首先，睡觉最舒服，持久时间又最长，为什么我们不练睡功？
其次，坐在椅子上也很舒服，持久时间也很长，为什么我们不坐在椅子上练功？
再次，单盘也比双盘舒服，持久时间也算长，为什么我们不能只练单盘？
然后，双盘最难练，方法如果不当，说不定会对人造成伤害，不练双盘行吗？
二楼我发一下自己打坐相关的图，请勿急于插楼，请大家稍等一会。