时光愈老，人心渐淡

我总是觉得好痛…虽然没有流血，但我总觉得好痛。

支持，加油！！！

已经两个半小时了，坐车的时候朋友抽烟递给我烟的时候特别想抽，但是还是坚持了下来。坚持吧，今天要加班，不能抽烟是个严峻的考验啊

抽烟留下的慢性疾病有滞后的特点，往往是在戒断过程中就会显现出来，或者是很多年以后才出现，反正一句话，抽烟真的不能带来什么，只会留下一身的慢性病.<?xml:namespace prefix="o" ns="urn:schemas-microsoft-com:office:office"></?xml:namespace>
吸烟有害健康早已成为不争的事实。有关医学研究表明，吸烟可以导致多种疾病，如：肿瘤、心血管疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病、消化系统疾病、造血系统疾病等多种疾病，已成为继高血压之后的第二号全球杀手。
香烟？不知道是谁冠以它这个美丽的名称
殊不知---
美丽的背后却是森森的白骨...
“香烟--不是你吃它，而是它吃你”
一句话：早戒比晚戒好，戒比不戒好。
加油，祝您早日成功戒掉香烟！

以戒烟半年多的经验，告诫刚刚开始戒烟的人，戒烟期间读书是相当必须的。
《这书能让你戒烟》，下载地址：http://ishare.iask.sina.com.cn/f/14844798.html。
《这书能让你永久戒烟》，下载地址：http://pan.baidu.com/share/link?shareid=1120337224&uk=354708453&app=zd。
《戒烟革命》，复制地址：http://wapwenku.baidu.com/link?url=NV7zAF60sy3F2C0LSJtXGKsRTEyXqkMj41c-f68VCqCkp1bfVots4ovab4d7ysEBm0G4oGOm7UnykIAxlevA59KLCVJDcYCbJTakO0NJ_gC。
戒烟后期读前辈们的帖子并始终不质疑当初戒烟的决定。
祝您快乐、顺利！！！！！！

三个小时没有抽了，陪领导加班，鼻子阵阵的轻微的刺痛，嗓子也在抗议，他们都需要香烟。
但是我不需要！
坚持！ 坚持！

快5个小时了，我边上的朋友正在吸烟，为了防止失败，我泡了一杯浓浓的铁观音，喝完以后嗓子有点甜，是烟的味道，应该是错觉吧，

张国荣沉默是金，加油，戒烟就是练心。。。

现在好想抽烟，朋友在边上抽烟，因为他根本不相信我能戒烟。
我刚去卫生间时做了二十个俯卧撑，下次烟瘾来的时候我就做运动吧。

加油呀，你一定会成功

恭喜，7个小时了。 我是刚刚满48小时

支持楼主，加油，祝你成功

一定要坚持