有经验的姐妹帮我看一下我这个方法有用不【瘦身吧】

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我140斤，想要减肥，第一天和第二天吃酸奶泡苹果，第三四天吃饭，但是吃很少。这样循环，可以吗？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-01-21 15:57回复

帮我看一下吧

来自Android客户端2楼2014-01-21 16:17

对身体不好吧？

IP属地:江西

来自Android客户端3楼2014-01-21 16:27

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减肥期间可以坚持科学的饮食规律，坚持早吃好、中吃饱、晚吃少的科学饮食规律，像那些高脂肪、高油脂、高热量的食物尽量不要吃。

4楼2014-01-21 16:53

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