坐着看梦屏适用于天眼修炼的屏幕法以获得更加清醒的梦屏（我知道这里提到天眼不太合适，所以大家无视）。现实当成梦用透支精神力小实验来加强愿力以获得像梦中一样的执行力去实施吸引力法则，或有意外收获。躺着就不睡乃各出体高手后期出体最简洁方法就是无视任何方法。