这怎么救，唯有自救。

怎么自救，唉！我费了！

昨天差点破了，好险

楼主要控制饮酒。。那玩意麻痹神经的说 从头再来 与楼主共勉之。。

我以为叫鸡 没想到是打飞机 楼主不会醉到睡着吗

记住，一直戒下去的方法就是任何邪念都不要让它存活超过一秒，每天学习，提高警惕。灭掉欲望，就永远不会饥渴，不会破戒！你一定能成功。加油！
记住几个必破：
“强戒必破！”
“看黄必破！”
“意淫必破！”
“骄傲必破！”
“侥幸必破！”
“试定力必破！”
“放松警惕必破！”
“心情压抑必破！”
“认同无害论必破！”
同时也别忘记几个易破：
“独处易破！”
“无聊易破！”
“酒后易破！”
“赖床易破！”
“遗精后易破！”
“压力大易破！”
“厌倦戒色易破！”
“疑惑戒色易破！”
“离开戒色吧易破！”
“出现戒断反应易破！”

昨天睡前做了万氏童子功，可能做的不对。结果遗精了！唉

戒色十一天，遗精了！

第17天,昨天差点破戒。幸好朋友及时赶到叫俺去打桌球。但昨天晚上还是遗精了!!!

要有定力，这是我的第三天。我坚信自己能够坚持

最近老是熬夜,整天晕乎乎的。难受!

唉！42天破了,也许是太久没来戒色吧！也许是受刺激了！真的立场要坚定！不仅要戒色各种恶习要戒掉！否则于事无补

破戒当天就感冒了！隔天流鼻血了。我还有救吗？

身犯三大病症，慢性胃炎，鼻炎，咽喉炎！我会不会屎啊