腰拉伤，想买个护腰，管用么？【乔丹吧】

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有人用过么？。。。在哪买靠谱啊，，，拉伤快半年了，其实只要不打球养几个月就没事了，，，就是憋不住啊

送TA礼物

1楼2014-02-02 21:45回复

我以前膝盖受伤，戴了半年护膝，后来练习负重深蹲，逐步脱离护膝，状态又恢复了！

IP属地:陕西

来自Android客户端2楼2014-02-02 21:59

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业余玩玩就先养好了再打吧。我高中的时候膝盖被人顶了，本来不是很痛，仗着年轻咬咬牙打了一个国庆的球，后来就一直没好。

IP属地:江苏

3楼2014-02-03 14:43

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差不多

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2014-02-03 14:48

找医生

5楼2014-02-03 18:20

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暖贴

来自Android客户端6楼2014-02-03 20:46

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最好用膏药贴上。护腰管缓冲，我们负重深蹲才用护腰。

7楼2014-02-03 20:55

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